「エステって本当に効果あるの?効果が出ない原因と正しい選び方を徹底解説!」

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なぜエステで効果が出ない人がいるのか?
まず知っておきたいのは、「効果が出ない=あなたのせい」ではないということ。よくある原因には、以下のようなものがあります。

●1回で劇的な変化を期待してしまった
テレビのビフォーアフター番組のような劇的変化を想像して、1回の施術で完璧な結果を求めてしまう方も多いですが、エステは“魔法”ではありません。体の仕組みに合わせて、継続することでじわじわと結果が出てくるものなんです。

●施術内容が体質に合っていない
たとえば、むくみが原因で太って見える人が、脂肪燃焼系の施術を受けても、実はむくみが先に解消されなければ効果が見えづらいこともあります。つまり、正しいメニュー選びが大切なんです。

●生活習慣やセルフケアと併用できていない
エステで一時的に流れを良くしても、睡眠不足や乱れた食生活が続いていれば、せっかくの効果も戻りやすくなってしまいます。

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