エステの効果を最大限に引き出す3つのポイント

では、どうすれば「エステで効果が出た！」と実感できるようになるのでしょうか？
そのためのヒントは、次の3つです。

①自分に合った施術を選ぶこと
同じ「痩身エステ」でも、キャビテーション・ラジオ波・リンパドレナージュなど、アプローチ方法はさまざま。肌質や体質、悩みに合わせた施術を提案してくれるサロンを選ぶのが、成功の第一歩です。

②定期的な通い方＋アフターケア
理想は1週間〜2週間に1回ペース。さらに、サロンでアドバイスされたホームケア（保湿・睡眠・水分補給など）を取り入れることで、持続性が高まります。

③信頼できるサロンとスタッフ選び
「なんとなく通ってる」「勧められるまま」というケースでは、なかなかモチベーションも上がりません。悩みに寄り添ってくれるスタッフのいるサロンだと、通うのが楽しみになりますよ。