美容電気脱毛でやらなくてよかったこと・無理しなくてよかったこと

美容電気脱毛を続けていく中で、
「やったほうがいいと思っていたけれど、
実はやらなくてよかったこと」
が、少しずつ見えてきました。

それは、
手を抜いたというより、
力を抜けるようになった
という感覚に近いです。

最初の頃は、
毎回ベストな状態で臨まなきゃ
正しいケアをしなきゃ
と、どこかで思っていました。

でも実際は、
少し疲れている日もあれば、
気持ちが乗らない日もあります。

そんな状態でも、
無理に整えなくてよかった。

完璧じゃなくても、
ちゃんと前に進んでいました。

調べ始めると、
体験談や意見は本当にたくさんあって、
見れば見るほど
迷ってしまうこともありました。

「これもしなきゃダメ？」
「私の選択は合ってる？」

でも途中から、
全部を信じなくていい
と思えるようになりました。

自分の感覚を基準にしていい。
そう思えたことで、
気持ちがとても楽になりました。

少しの違和感や不安を、
「このくらい普通かな」
と流してしまいそうになることもありました。

でも、
無理に我慢しなくてよかった。

自分の感覚を言葉にしていいし、
立ち止まってもいい。

そうやって選択できたことが、
結果的に続けられた理由だと思います。

他の人と比べると、
どうしても
「自分は遅いのかな」
と感じてしまいます。

でも、
比べなくてよかった。

同じじゃなくていいし、
同じように進まなくていい。

自分のペースで積み重ねた時間は、
ちゃんと自分のものになっていました。

何かを足さなくても、
頑張らなくても、
変わっていくことはあります。

やらなかったこと
無理しなかったこと

それらは全部、
自分を大切にする選択だったんだなと
今は思います。

もし今、
「ちゃんとできていない気がする」
と感じている人がいたら、

それでも大丈夫だと伝えたいです。

やらなくていいことを減らすことで、
続けられることもあります。

この体験が、
これから美容電気脱毛を考えている方の
安心につながれば嬉しいです。

次回は、
「続ける中で変わった、自己処理との向き合い方」
について書いていこうと思います。

焦らなくなったこと
気持ちが楽になったこと

続けたからこそ見えてきた変化を、
正直な気持ちでまとめる予定です。

やらなくてよかったこと・無理しなくてよかったこと（14）