NEWS 🍰 我慢せずに3kg痩せる！食べながら続けられるゆるダイエット習慣💌
食べることを我慢せずに3kg痩せる方法を公開！甘いものが好きでも続けられる、ストレスフリーのゆるダイエット習慣を具体例付きで解説します。今日から真似できる簡単な食事と運動のルールで、無理なく理想の体型へ。
2025-10
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NEWS 生理中の脱毛、どうしてる？
生理中でも脱毛できる？LED脱毛（光脱毛）と電気美容脱毛（ニードル脱毛）の違いを女性目線でわかりやすく解説。生理中に施術を受ける際の注意点やおすすめのタイミングも紹介します。
美容コラム 【美容のウソ・ホント】朝は水だけ洗顔でOK？
「朝は水だけ洗顔でOK？」その答えは肌タイプによって違います。脂性肌・乾燥肌別の正しい朝洗顔方法、ぬるま湯の温度、寝具の清潔ケアなど、美肌のための朝ルーティンを解説。
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「冷たい水で毛穴は引き締まる」と思っていませんか？実はそれ、ウソなんです。毛穴の正しいケア方法、肌にやさしい洗顔温度、朝におすすめの冷タオルパックなど、美容の豆知識を紹介します。
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