美容電気脱毛の痛みはどれくらい？実体験で分かった不安との向き合い方

実際に感じた痛みと、不安との向き合い方 🤍

美容電気脱毛と聞いて、
一番気になっていたのは
やっぱり「痛み」でした。

正直に言うと、
まったく痛くなかったわけではありません。

でも、
想像していた痛みとも、
ネットで見た体験談とも、
少し違っていました。

施術中に感じたのは、
一瞬だけ
「チクッ」とする感覚。

例えるなら、
細い針で軽く触れられたような、
そんな短い刺激です。

✔ 我慢できないほどではない
✔ 続く痛みではない
✔ 身構えるほど強くならない

終わってみると、
「思っていたより大丈夫だったな」
というのが正直な感想でした😌

今振り返ると、
痛みそのものよりも、
分からないことへの不安が
一番大きかった気がします。

・どんな感覚なんだろう
・ちゃんと耐えられるかな
・肌は大丈夫かな

頭の中で考えれば考えるほど、
少しずつ緊張していました。

でも施術が始まると、
その不安は自然と薄れていきました。

「今、何が起きているか」が
ちゃんと分かると、
人は落ち着けるんだなと感じました🌿

安心できた理由はいくつかあります。

・施術前の説明が丁寧だったこと
・気になることを聞きやすい空気だったこと
・無理せず、途中で休めると知っていたこと

「痛かったら言ってくださいね」
その一言があるだけで、
心の余裕がまったく違いました。

我慢しなきゃ、ではなく
委ねていい時間なんだと
思えたことが大きかったです。

若い頃の私は、
多少の違和感は
「我慢するもの」
と思っていました。

でも今は、
自分の感覚を大事にしていい
と思えるようになりました。

無理をしない
比べない
必要以上に怖がらない

美容電気脱毛は、
ただ毛を処理するだけじゃなく、
自分の心と体の声を聞く
時間でもあったように感じています✨

痛みの感じ方は、
本当に人それぞれです。

でも、
「怖いからやめておこう」
と決める前に、

・一度話を聞いてみる
・体験してみる
・不安を言葉にしてみる

そんな選択肢もあっていいと思います。

不安を抱えたままじゃなく、
少しずつ安心に変えながら進めば大丈夫🌿

次回は、
回数を重ねていく中で感じた変化について書いてみようと思います。

・毛の生え方の変化
・自己処理との向き合い方
・続けて分かった「自分に合うペース」

一度きりでは分からなかったこと、
時間をかけたからこそ見えてきたことを、
正直な気持ちでまとめる予定です🌿

美容電気脱毛や肌のこと、
年齢を重ねたからこそ感じる変化を、
無理のない言葉で記録しています。

同じように迷っている方の、
小さな安心につながれば嬉しいです🤍