NEWS ボジョレー・ヌーヴォー解禁日の楽しみ方｜女性のためのワイン×リラックス美容ナイトケア
毎年恒例のボジョレー・ヌーヴォー解禁日。今年はワインを楽しみながら心と身体をゆるめる“エステ的リラックスタイム”をつくってみませんか？果実香るワインで秋の夜を癒しのひとときに。
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NEWS 冬の生理がつらい…❄️身体がふっと楽になる“あったかケア”をご紹介します🩵
こんにちは、ルアン都賀です🌸今日は、冬になるとつらさを感じやすい「生理」と「寒さ」のお悩みについてお話します。冷えが深まる季節になると、・お腹がキリキリする・腰が重だるい・PMSが強くなる…そんなお声をお客様からもよくいただきます。実は、冷...
NEWS 冷え対策で“めぐる美”を手に入れる
冬の冷えやむくみが気になる方へ。Ｒｕａｎｇ都賀では、よもぎ蒸し・リンパトリートメントなど温活ケアで全身の巡りを整え、美肌と代謝アップをサポートします。冷え知らずの“めぐる美”を体感しませんか？
NEWS 「柿」は食べる美容液🍊ビタミンCとポリフェノールで秋の美肌をつくる方法
秋の旬フルーツ「柿」は、美肌づくりに欠かせないビタミンCやβカロテン、ポリフェノールが豊富🍊冷えやむくみが気になる季節に、内側からキレイをサポートする栄養と美容効果をご紹介します。
NEWS 【乾燥対策】冬の肌ケアはルアン都賀でうるおい習慣を🌿おすすめ加湿器＆ホームケア方法も紹介
千葉・都賀のエステサロン《ルアン都賀（Ruang都賀）》が教える乾燥対策💧冬の乾いた空気からお肌を守るホームケア方法と、おすすめ加湿器を紹介します。スキンケア・保湿・加湿で、潤いのある冬を過ごしましょう✨
NEWS 水仕事で手がボロボロに？今すぐできる“保湿”＆簡単ケアまとめ
水を触ると手がガサガサ・ひび割れする原因と、今日からできる保湿ケアを分かりやすく解説。洗い方、ハンドクリームの選び方、夜の集中ケア、仕事別の対策まで。敏感肌向けの注意点と病院を受診すべきサインも掲載。
NEWS 冬におすすめの美容ケア7選｜乾燥・冷え・くすみ対策で透明感を守る冬肌へ
冬の乾燥や冷え、くすみを防ぐ美容法を紹介。スキンケア・ボディケア・温活・睡眠ケアなど、内側から輝く冬美肌を保つ7つのポイントをまとめました。保湿と温めで冬を乗り切るヒントをチェック！
NEWS 季節の変わり目、なんだかだるい…それは自律神経の乱れかも
秋の寒暖差や気圧変化で乱れやすい自律神経。ルアン都賀の耳つぼジュエリーと、自宅でできるセルフケア方法をご紹介。心と体を整えましょう🍀
NEWS 10月23日「霜降」の美容ルーティン｜冬支度は肌から
10月23日「霜降」の肌と心をいたわる美容法をご紹介。乾燥が気になる秋の終わりから冬にかけて、保湿スキンケア・食事・心の整え方をナチュラルかわいいルーティンで簡単に取り入れられます。
NEWS 足のむくみの原因と改善法｜日常でできる簡単ケア【Ruang都賀】
足のむくみの原因と、自宅でできる簡単な改善法を紹介します。ストレッチ・マッサージ・入浴など、日常でできるケアでスッキリ軽い足に。冷えや立ち仕事・デスクワークで悩む方におすすめです。