冬

冬の生理がつらい…❄️身体がふっと楽になる“あったかケア”をご紹介します🩵

こんにちは、ルアン都賀です🌸今日は、冬になるとつらさを感じやすい「生理」と「寒さ」のお悩みについてお話します。冷えが深まる季節になると、・お腹がキリキリする・腰が重だるい・PMSが強くなる…そんなお声をお客様からもよくいただきます。実は、冷...

冬におすすめの美容ケア7選｜乾燥・冷え・くすみ対策で透明感を守る冬肌へ

冬の乾燥や冷え、くすみを防ぐ美容法を紹介。スキンケア・ボディケア・温活・睡眠ケアなど、内側から輝く冬美肌を保つ7つのポイントをまとめました。保湿と温めで冬を乗り切るヒントをチェック！